söndag 28 september 2008

Normal och fin?

Jag måste bara få skriva lite kort och tipsa om en väldigt läsvärd bok:

NORMAL OCH FIN av Caroline Eriksson


Kroppsidealet "smal och fin" är inget nytt och inte heller är det en nyhet att det får många kvinnor att må dåligt och tycka illa om sina kroppar. För många leder detta till en energikrävande fixering vid vikt, mat och träning.Från ett personligt perspektiv har beteendevetaren Caroline Eriksson skrivit en självhjälpsbok, där hon förespråkar rätten att vara normalbyggd utan att ständigt behöva känna press på att vara smal(are). Hon ifrågasätter starkt både mediernas och hälsofrontens enhälliga budskap om att gå ner i vikt, och ger handfasta råd hur man stärker sin självkänsla och blir vän med sin egen – fullt normala – kropp.

Det är -också - fint att vara normal, det glömmer vi lätt i dagens samhälle.

VAD ÄR DÅ NORMAL? (säger jag att det inte är fint att vara smal nu, eller att det inte är fint att vara tjock nu?)
Jag säger bara att vara normal är fint! Det som är normalt för DIG - där du är normal, där du själv trivs och mår bra! Det är normalt.

Inga kommentarer: